Ce blog est dédié aux expéditions himalayennes et en particulier à « la progression douce en Himalaya ».

"La progression douce en Himalaya" est un déplacement en continue sans retour au camp de base. C’est aussi une approche raisonnée (et raisonnable) de la haute altitude avec une adaptation de la progression en fonction des étages hypoxiques.

C’est une pratique de la haute (et « très haute ») altitude, sur des sommets de 6000 à 8000 m, centrée sur les notions de plaisir et de respect (de soi, des autres et de l’environnement).

Elle n’est ni réservée aux guides de haute montagne avec leurs clients, ni aux « bosses de neige ». Bien au contraire, elle s’adapte, par nature, à la réalité des capacités et compétences de tous les groupes d’alpinistes partageant ces valeurs.

Ce blog est avant tout un lieu d’échanges et de communication.

Car, comme pour toutes nouvelles pratiques, ou pratiques émergeantes, il y a encore beaucoup de choses à découvrir, à apprendre sur cette «progression douce ». Des techniques à construire ou à adapter, des détails à ajuster…

N’hésitez donc pas à poser des questions, à apporter un témoignage et à participer aux réponses.

Je vous souhaite tout le bonheur d’être en montagne et en Himalaya… D’être, tout là haut…

Paulo, janvier 2011

vendredi 18 février 2011

Une réflexion sur les déplacements en "progression douce".

L’ascension du Cho Oyu en progression douce.
Un planning prévisionnel et une réflexion sur les différents déplacements possible.

Je viens de mettre en ligne sur mon site un travail que nous avons effectué avec tous les participants, lors de notre rencontre de préparation à La Grave en février 2011.
C’est un document qui détaille les différentes étapes d’une ascension en progression douce au Cho Oyu. Ce n’est bien sûr qu’une réflexion sur un planning prévisionnel et il sera très intéressant au retour de mettre en parallèle le déroulement réelle de notre ascension.
Bonne lecture et si vous avez des commentaires.
Lachez-vous !!!
la prochaine page sera consacré au sommeil en haute altitude.
Bon week end. Il fait super beau à La Grave.
Paulo
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