Ce blog est dédié aux expéditions himalayennes et en particulier à « la progression douce en Himalaya ».

"La progression douce en Himalaya" est un déplacement en continue sans retour au camp de base. C’est aussi une approche raisonnée (et raisonnable) de la haute altitude avec une adaptation de la progression en fonction des étages hypoxiques.

C’est une pratique de la haute (et « très haute ») altitude, sur des sommets de 6000 à 8000 m, centrée sur les notions de plaisir et de respect (de soi, des autres et de l’environnement).

Elle n’est ni réservée aux guides de haute montagne avec leurs clients, ni aux « bosses de neige ». Bien au contraire, elle s’adapte, par nature, à la réalité des capacités et compétences de tous les groupes d’alpinistes partageant ces valeurs.

Ce blog est avant tout un lieu d’échanges et de communication.

Car, comme pour toutes nouvelles pratiques, ou pratiques émergeantes, il y a encore beaucoup de choses à découvrir, à apprendre sur cette «progression douce ». Des techniques à construire ou à adapter, des détails à ajuster…

N’hésitez donc pas à poser des questions, à apporter un témoignage et à participer aux réponses.

Je vous souhaite tout le bonheur d’être en montagne et en Himalaya… D’être, tout là haut…

Paulo, janvier 2011

vendredi 18 février 2011

Le film du Shishapangma est en ligne...





Ce matin, simplement un lien vers la petite vidéo que nous avons faite sur notre ascension du Shishapangma à ski, au printemps 2007.
Une ascension un peu singulière, pour une expé dite "commerciale" et encadré par un guide UIAGM ! Un petit groupe, pas de porteurs d'altitude, pas d'oxygène, pas de corde fixe et tous mes co-équipiers au sommet ! Mais surtout... beaucoup de plaisir à "être" là haut !
Pas mal pour la première expérience en progression douce. Car ce sont les premiers pas de notre gastéropode himalayen sur un 8000.
Bonne journée
Paulo

Une réflexion sur les déplacements en "progression douce".

L’ascension du Cho Oyu en progression douce.
Un planning prévisionnel et une réflexion sur les différents déplacements possible.

Je viens de mettre en ligne sur mon site un travail que nous avons effectué avec tous les participants, lors de notre rencontre de préparation à La Grave en février 2011.
C’est un document qui détaille les différentes étapes d’une ascension en progression douce au Cho Oyu. Ce n’est bien sûr qu’une réflexion sur un planning prévisionnel et il sera très intéressant au retour de mettre en parallèle le déroulement réelle de notre ascension.
Bonne lecture et si vous avez des commentaires.
Lachez-vous !!!
la prochaine page sera consacré au sommeil en haute altitude.
Bon week end. Il fait super beau à La Grave.
Paulo

samedi 22 janvier 2011

Pour regarder en ligne les films sur "la progression douce"

En route vers le Manaslu...

"La statégie de l'escargot" de François Damilano a été le premier film qui témoignait de la réalité de cette nouvelle approche de la haute altitude.

La page de ce blog "Toutes les vidéos des aventures de notre gastéropode en Himalaya" regroupe l'ensemble des films et des vidéos sur le sujet avec une présentation historique. Elle sera bientôt traduite en Anglais et en Népali.

Juste un détail pratique.
Comme le texte est assez long avec une approche historique pour bien rendre compte des étapes et de l'évolution, il faut le chercher dans la rubrique "page" de ce blog. Juste en face !
N'hésitez pas à donner votre avis. Merci d'avance...
@+
Paulo

Pour entrer en contact...

Vous avez des questions sur "la progression douce en Himalaya" pour votre prochaine expédition ?
Vous souhaitez témoigner de votre expérience (bonne ou mauvaise), apporter des informations, des commentaires ?
Voici le lien pour rentrer en contact avec la communauté des Himalayistes gastéropodes... !
N'hésitez surtout pas.
@bientôt
Paulo, La Grave, 22/01/2011